Nimm Kontakt auf
Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Alster e.V. findest du hier .
Schwimmausbildung
Die Schwimmausbildung startet mit der Wassergewöhnung ab 5 Jahre. Hier wird sich langsam ans nasse Element herangetastet und erste Fähigkeiten, wie Gleiten und im Wasser ausatmen werden geübt. Danach geht es weiter mit dem Frühschwimmer, der Grundstein fürs Schwimmenlernen. Als sichere Schwimmer gelten erst Kinder mit einem abgeschlossenen Bronze-Kurs. Im Silber- und Gold-Kurs wird die Technik der Schwimmstile verfeinert und mehr Sicherheit im Wasser gelehrt.
Unsere Schwimmkurse werden von Ausbildern des DLRG Bezirks Alster e.V. unterrichtet.
Sie haben Interesse? Melden Sie ihr Kind für einen der untenstehenden Wartelisten an.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Um an unserer Kursangeboten teilnehmen zu können, ist eine Mitgliedschaft bei uns erforderlich. Es ist kein Problem, wenn du bisher kein Mitglied bei uns bist. Die einzelnen Schritte, wie du dich zu einem unserer Angebote anmeldest, haben wir dir einmal aufgeführt.
- Du musst dir einen DLRG-Account erstellen
- Persönliche Daten eingeben (Die des Teilnehmenden)
- Als Gliederung "Bezirk Alster e.V." auswählen
- Du prüfst, ob die die verbindlichen Vorraussetzungen zu dem Kurs erfüllst, den du besuchen willst. Anschließend meldest du dich zum Kurs an.
- Mit deinem eben erstellten DLRG-Account anmelden
- Als Gliederung "Bezirk Alster e.V." auswählen
- Die Kursvoraussetzungen bestätigen
- Anmeldung hier bestätigen (Dafür musst du dich einmal mit deinem DLRG-Account anmelden)
- Den Kurs auswählen, zu dem du dich gerade angemeldet hast und unter dem Reiter "Anmeldedaten" deine Anmeldung bestätigen
- Geduldig auf die Bestätigung und Rechnung warten! (wird per Mail Versand)
- NACH ERHALT der Rechnung musst du unseren Aufnahmeantrag herunterladen ausfüllen, unterschreiben und am ersten Abend abgeben.
- Die Rechnung unter Angabe des Namens und der Kursnummer begleichen
- Unseren Dokumete herunterladen vollständig ausfüllen, unterschreiben und zum ersten Termin mitbringen - NICHT per Mail senden!
Bestands Mitglieder haben Vorrang auf aktulle Kurs, Warteliste und Neue Mitglieder werden später eingelagen für Kurse. Sehe jede Einzeln Ausschreibung.
Wir bitten darum, von Nachfragen zu Ausnahmen abzusehen.
Wir arbeiten alle Ehramtlich für unsere Mitglieder!
Kurse zur Schwimmausbildung
Bei Interesse oder Fragen:
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Dokumente