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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Alster e.V. findest du hier .
Schwimmausbildung
Die Schwimmausbildung startet mit der Wassergewöhnung ab 5 Jahre. Hier wird sich langsam ans nasse Element herangetastet und erste Fähigkeiten, wie Gleiten und im Wasser ausatmen werden geübt. Danach geht es weiter mit dem Frühschwimmer, der Grundstein fürs Schwimmenlernen. Als sichere Schwimmer gelten erst Kinder mit einem abgeschlossenen Bronze-Kurs. Im Silber- und Gold-Kurs wird die Technik der Schwimmstile verfeinert und mehr Sicherheit im Wasser gelehrt.
Unsere Schwimmkurse werden von Ausbildern des DLRG Bezirks Alster e.V. unterrichtet.
Sie haben Interesse? Melden Sie ihr Kind für einen der untenstehenden Wartelisten an.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Um an unserer Kursangeboten teilnehmen zu können, ist eine Mitgliedschaft bei uns erforderlich. Es ist kein Problem, wenn du bisher kein Mitglied bei uns bist. Die einzelnen Schritte, wie du dich zu einem unserer Angebote anmeldest, haben wir dir einmal aufgeführt.
- Du musst dir einen DLRG-Account erstellen
- Persönliche Daten eingeben (Die des Teilnehmenden)
- Als Gliederung "Bezirk Alster e.V." auswählen
- Du prüfst, ob die die verbindlichen Vorraussetzungen zu dem Kurs erfüllst, den du besuchen willst. Anschließend meldest du dich zum Kurs an.
- Mit deinem eben erstellten DLRG-Account anmelden
- Als Gliederung "Bezirk Alster e.V." auswählen
- Die Kursvoraussetzungen bestätigen
- Anmeldung hier bestätigen (Dafür musst du dich einmal mit deinem DLRG-Account anmelden)
- Den Kurs auswählen, zu dem du dich gerade angemeldet hast und unter dem Reiter "Anmeldedaten" deine Anmeldung bestätigen
- Geduldig auf die Bestätigung und Rechnung warten! (wird per Mail Versand)
- NACH ERHALT der Rechnung musst du unseren Aufnahmeantrag herunterladen ausfüllen, unterschreiben und am ersten Abend abgeben.
- Die Rechnung unter Angabe des Namens und der Kursnummer begleichen
- Unseren Dokumete herunterladen vollständig ausfüllen, unterschreiben und zum ersten Termin mitbringen - NICHT per Mail senden!
Bestands Mitglieder haben Vorrang auf aktulle Kurs, Warteliste und Neue Mitglieder werden später eingelagen für Kurse. Sehe jede Einzeln Ausschreibung.
Wir bitten darum, von Nachfragen zu Ausnahmen abzusehen.
Wir arbeiten alle Ehramtlich für unsere Mitglieder!
Kurse zur Schwimmausbildung
Bronze (Deutsches Schwimmabzeichen) (Nr.: S-B 08-26)
(Noch) nicht Gold, aber goldrichtig!
- Status
- Meldeschluss erreicht
- Zielgruppe
Alle Kinder mit erfolgreich bestandenem Seepferdchen
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 28.08.2026) -
- Mitgliedschaft in der DLRG Bezirk Alster e.V.
- Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
- Anerkennung der Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen nebst Ausführungsbestimmungen
- Schwimmbekleidung und Badekappe, Zopfgummi bei langen Haaren, Badelatschen
- Frühschwimmer (Seepferdchen) (111) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
- Ausbildungen
-
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG
erworben
werden:
- Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
- Inhalt
Voraussetzung für die Teilnahme am Bronze-Kurs ist das Seepferdchen-Abzeichen. Die Teilnehmer kennen die Baderegeln, können vom Beckenrand springen und anschließend 25m in Bauch- oder Rückenlage schwimmen (während des Schwimmens in Bauchlage wird ins Wasser ausgeatmet) sowie einen Gegenstand mit den Händen aus dem Wasser heraufholen.
- Ziele
LE für die Ausbildung
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 100m Schwimmen in einer Schwimmart in Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulbeine
- 5 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (mit Abstoßen vom Beckenrand)
- 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
- Paketsprung und Startsprung
- 1 Sprung aus 1m Höhe
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 200m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- (Brust-) und Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen).
Anschließend werden wir die Prüfung Bronze machen.
Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln, einen Sprung kopfwärts vom Beckenrand und anschließenen 15 Minuten schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten), einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) sowie ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett.
- Veranstalter
- DLRG Hamburg Bezirk Alster e.V.
- Verwalter
- DLRG Bezirk Alster e.V. (ausbildung@alster.dlrg.de)
- Referierende
- Jean Louis Sander, Sarina Plikat
- Veranstaltungsort
- Schwimmhalle Wandsbek, Wendemuthstraße 14, 22041 Hamburg
- Termine
-
14 Termine insgesamt
28.08.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
04.09.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
11.09.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
18.09.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
25.09.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
02.10.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
09.10.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
16.10.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
06.11.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
13.11.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
20.11.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
27.11.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
04.12.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
11.12.26 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Schwimmhalle Wandsbek
Adresse(n):
Schwimmhalle Wandsbek: 22041 Hamburg, Wendemuthstraße 14
- Meldeschluss
- 21.08.2026 12:00
- Teilnehmerzahl
-
Minimal: 2
Maximal: 10 - Teilnehmerkreis
- Es sind nur Mitglieder bestimmter DLRG-Gliederungen der
Ebene Bezirk zugelassen
- Bezirk Alster e.V.
- Gebühren
-
- 51,00 € für Mitgliedsbeitrag 2026 + Aufnahmegebühr für Kinder ( Mitgliedschaft in der DLRG Hamburg Bezirk Alster e.V. (, siehe https://alster.dlrg.de/der-bezirk/mitglied-werden/ ))
- 60,00 € für Spartenbeitrag für "Ausbildung Schwimmen" (- Der Spartenbeitrag berechtigt zur Teilnahme an Schwimmkursen. Voraussetzung sind die Mitgliedschaft in der DLRG Hamburg Bezirk Alster e.V. (nötigenfalls ist der Beitritt bis zum ersten Kursabend möglich.))
- Mitzubringen sind
Bitte kommt zum ersten Termin bereits um 18:45 zur Schwimmhalle und bringt folgende Unterlagen mit:
- Mitgliedschaft-Ausweis (bzw, den ausgefüllten und unterschriebenen Antrag)
- Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmern
- Foto-Einverständniserklärung
- Formular "Gesundheitszustand"
Voraussetzung ist die Mitgliedschaft in der DLRG Hamburg Bezirk Alster e.V. (der Beitritt ist bis zum ersten Kursabend möglich, siehe Mitgliedsantrag | DLRG Bezirk Alster e.V. ), Zahlung der einmaligen Aufnahmegebühr sowie die Anmeldung für den Spartenbeitrag in der Vereinssparte "Ausbildung Schwimmen".
- Dokumente die im Link hinterlegt sind.
Bitte bringt folgendes zu jedem Schwimmtermin mit:
- Schwimmbekleidung
- Badekappe und Zopfgummis für lange Haare
- Badelatschen
Wir schwimmen und tauchen ohne Schwimmbrillen.
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
Der Unterricht beginnt um 18 Uhr. Bitte seid 15 Minuten früher vor Ort. Die Trainer gehen gemeinsan mit den Kindern ins Bad. Für die Eltern steht der Wartebereich in der Eingangshalle zur Verfügung, Eltern dürfen nicht mit in die Halle. Die Kinder müssen in der Lage sein, sich selbständig umzuziehen.
Ggf. ist es sinnvoll, die Badekleidung bereits zu Hause unterzuziehen.
Wir freuen uns auf euch!
- Dokumente
Meldeschluss erreicht
Bei Interesse oder Fragen:
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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